Musicista | Coach olistica | Scrittrice
Un cammino per sciogliere blocchi, gestire emozioni, ritrovare equilibrio, direzione, centratura e forza interiore
A volte ci sentiamo bloccati senza comprenderne davvero il motivo.
Come se qualcosa, dentro di noi, opponesse resistenza proprio mentre desideriamo andare avanti, cambiare, creare o vivere con maggiore leggerezza e chiarezza.
Il mio lavoro nasce anche da questa esperienza personale e dal percorso di ricerca che ne è seguito.
Attraverso un approccio integrato che unisce ascolto, lavoro energetico e kinesiologia, accompagno le persone a riconoscere e trasformare dinamiche profonde che possono influenzare il benessere e l’espressione di sé: blocchi emotivi, memorie corporee, credenze limitanti e automatismi inconsapevoli.
L’obiettivo è favorire un maggiore equilibrio a livello emotivo, mentale, energetico e fisico, creando le condizioni per vivere con più presenza, libertà e autenticità.
Cosa possiamo fare insieme?
Ogni persona è unica, e così anche ogni percorso.
Durante le sessioni ti accompagno a:
-
ascoltare in profondità ciò che stai vivendo, senza giudizio
-
riconoscere le emozioni reali che stanno dietro a un disagio o a un blocco
-
individuare schemi ricorrenti, paure e credenze che ti limitano
-
leggere, attraverso il corpo, ciò che a volte la mente non riesce a nominare
-
trasformare il movimento emotivo in consapevolezza e nuove scelte
-
ritrovare contatto con il tuo centro, la tua energia vitale e la tua creatività
Integro strumenti di:
-
Coaching – per chiarire obiettivi, risorse, passi concreti
-
Kinesiologia somato-emozionale – attraverso il test muscolare esploriamo le memorie emotive, i condizionamenti inconsci, le priorità del corpo-psiche in quel momento
-
Lavoro energetico – pratiche di riequilibrio e armonizzazione, visualizzazioni, respirazione, radicamento
Si tratta di imparare ad ascoltare le emozioni e i segnali del sistema corpo-mente come messaggeri, decodificandone il linguaggio per lasciare andare ciò che non ti serve più.
Quando questo lavoro può esserti utile?
Questo percorso può fare al caso tuo se:
-
senti un limite che non riesci a superare, anche se “razionalmente” sai cosa dovresti fare
-
una paura ti blocca (nel lavoro, nelle relazioni, nei progetti creativi)
-
ti trovi spesso negli stessi schemi e situazioni che si ripetono
-
stai attraversando un momento di stress, ansia, confusione o cambiamento
-
desideri un percorso di crescita personale e di allineamento interiore
-
vivi difficoltà relazionali o fatichi a mettere confini chiari
-
vuoi indagare un disagio fisico o una malattia, scoprendo la loro componente emotiva o energetica
-
vuoi migliorare concentrazione, gestione delle energie e performance (nella vita, nello studio, sul palco, nel lavoro)
Come lavoriamo insieme?
Le sessioni possono svolgersi:
-
In presenza (consigliata) – posso riceverti a Salussola (BI) o Sanremo (IM)
-
Online – in videochiamata, se vivi lontano o preferisci un primo incontro da remoto
Tre percorsi
Le sessioni singole sono uno spazio in cui esploriamo insieme ciò che stai vivendo nel presente (un blocco, un’emozione intensa, un disagio fisico, una scelta difficile, una situazione ricorrente, una sensazione di confusione o disarmonia) e cerchiamo gli strumenti che ti consentono di evolvere e di andare oltre con più consapevolezza e centratura.
Per strumentisti, cantanti, direttori, studenti e professionisti che desiderano ritrovare libertà, presenza e autenticità nella performance e nei contesti in cui si trovano ad esprimere la propria arte.
Questo percorso nasce dalla mia esperienza di musicista e docente, ed è pensato per lavorare su ciò che spesso non si affronta in un normale percorso di studi: la dimensione emotiva ed energetica del fare musica.
Il percorso di gruppo è un viaggio strutturato in più incontri in cui le persone camminano insieme, rispecchiandosi, sostenendosi e trasformandosi attraverso la forza del gruppo.
Ogni incontro sarà incentrato su una tematica specifica, con l'obiettivo di ampliare le vedute, incontrare nuovi punti di vista e migliorare il proprio approccio alla vita.
Prima di fare una scelta, è importante che tu sappia
che io non sono qui per “guarirti” facendo magie o per fare lavoro al posto tuo, ma per accompagnarti a riscoprire la tua capacità di farlo da solo/a.
Per iniziare un percorso di questo tipo devi essere pronto/a a metterti in gioco, a guardarti dentro, ad accettare, a vedere le cose per ciò che sono e non per ciò che ti racconti o ti raccontano. Ma soprattutto, deve guidarti la volontà di attuare un cambiamento. Senza questa predisposizione, è impossibile pensare di migliorare e ciò che faremo insieme sarà una perdita di tempo per entrambi.
Il mio intento è offrirti strumenti, presenza e chiarezza affinché, passo dopo passo, tu possa diventare sempre più autonomo/a nel tuo cammino e nelle tue scelte.
Dentro di te c'è già tutto ciò che ti serve: io ti aiuto solo a riscoprirlo e illuminare la strada.